Schlagwort: Auberginen

Auberginen mit Mayonnaise, ein Gericht aus meinem Heimatland Rumänien

Mona

Zutaten für 2-3 Portionen als Vorspeise:

2 größere Auberginen, 1 Zwiebel. Für die Mayo: 120 ml Öl, 40 ml Soja „Milch“, 1 Schuss Zitrone (wichtig: auf Zimmertemperatur), Baguette

Und so wird es gemacht:

Auberginen mit der Gabel mehrfach einstechen, bei 200 Grad im Backofen garen bis sie weich sind (bei mir dauert das so um die 30-40 Minuten im auf 200 Grad vorgewärmten Ofen). Raus nehmen, abkühlen lassen und dann die Schale abziehen. In einem Sieb abtropfen lassen (20-30 Minuten oder wenn es eilig ist, das Wasser mit der Hand auspressen). Auberginenmasse auf einem Brett klein hacken und nochmals abtropfen lassen.

Für die Mayo Öl, Soja „Milch“ und Zitrone in einem Plastik Behälter geben und mit dem Mixer auf der höchsten Stufe ca. 1 Minute umrühren. Auberginen mit der Mayo mischen, mit Salz und Pfeffer würzen, den klein gehackte Zwiebel dazu geben und in Kühlschrank stellen. Man ißt es als Brotbelag mit Baguette.

Als Kind habe ich noch Tomaten Scheiben aus dem Garten meiner Oma darauf getan. Unvergesslich.

Aubergine in Soja-Sesam Sauce

Mona

Das ist nicht nur ein veganes Gericht, sondern auch minimalistisch. Man kann es mit Reis essen, als Beilage oder einfach so, es schmeckt immer.

Zutaten pro Portion:
1 Aubergine, etwas Olivenöl, 1-2 EL Sesamöl, Agavendicksaft, 2 Zehen Knoblauch, Chili (wer es nicht scharf mag, süßes Paprikapulver geht auch), ca. 50 ml Sojasauce

Und so wird es gemacht:
Knoblauch schälen, mit der Aubergine im Olivenöl leicht anbraten (nicht sehr viel Öl, Auberginen saugen sich schnell damit voll), dann Chili, Agavensaft und den Sesamöl dazu geben und noch 2-3 Minuten anbraten. Dabei umrühren. Sojasauce drüber gießen, weitere 2-3 Minuten darin kochen bis die Aubergine weich und glänzend ist.